Чем лечить постназальный затек взрослому?

Добрый день. Я обращаюсь к вам за помощью в лечении постназального затека, которым страдаю уже давно. Мне 30 лет, и проблема начала беспокоить меня примерно год назад. Я чувствую постоянное скопление слизи в задней части горла, что приводит к частым, неочищенным кашлям. Утром я также ощущаю дискомфорт в носу и слабость запаха. Я пробовал использовать различные спреи и капли для носа, но пока мои симптомы в основном остаются неизменными. Я бы хотел узнать, какие методы лечения вы можете порекомендовать мне для более эффективной борьбы с постназальным затеком. Мне бы также хотелось узнать, почему возникает это состояние и как можно предотвратить его повторное появление в будущем. Я надеюсь, что вы сможете помочь мне в этом вопросе, и буду благодарен за любые рекомендации и советы. Спасибо заранее.