Чего нельзя при холецистите и камнях в желчном пузыре?

Здравствуйте, я обратился к вам с вопросом, так как мне было обнаружено заболевание холецистита и я имею камни в желчном пузыре. Меня очень волнует, что я могу сделать неправильно и ухудшить свое состояние. Я бы хотел узнать, какие процессы и действия я должен избегать при данном заболевании. Например, могу ли я принимать некоторые лекарства, регулярно заниматься спортом, курить или употреблять алкоголь? Какие продукты питания необходимо исключить из своего рациона или, наоборот, какие полезно включить? Какие меры безопасности я должен соблюдать, чтобы избежать обострения заболевания? Буду благодарен, если вы мне всё расскажете об этом в подробностях, чтобы я мог тщательно следить за своим здоровьем и избегать ошибок. Заранее спасибо за ваши рекомендации.