Частый стул и не регулярный
- 2023-06-16 01:57:11
Здравствуйте, моя проблема заключается в том, что я уже несколько дней страдаю от неспособности посетить туалет (по большому). Количество раз, когда мне удается это сделать, меняется от дня к дню, иногда удаётся сходить в туалет только 1 раз в 4 дня. Однако, самое страшное заключается в том, что я не могу контролировать свои желания и чувствую потребность посетить туалет быстро и неожиданно. В таких ситуациях я не могу удержаться дольше 5 минут и иногда вынуждена искать туалет в спешке. При этом, прежде чем уходить из дома, я стараюсь пойти в туалет, но ничего не выходит и, следовательно, по прошествии 10-20 минут после ухода из дома, я испытываю неудобства. Я стараюсь жить со своей проблемой, но она мне мешает в повседневной жизни. Как мне ее решить?
Здравствуйте, возможно, у вас есть проблемы с кишечником и необходимо пройти обследование для выявления причины задержки кала. Я рекомендую вам обратиться к гастроэнтерологу для консультации и подробной диагностики. Возможно, требуется изменить ваш режим питания и добавить физические упражнения, чтобы улучшить кишечную перистальтику. Также помните, что стресс и нервозность могут повлиять на работу кишечника, поэтому попробуйте расслабиться и уменьшить уровень стресса, например, с помощью йоги или медитации.