Частые позывы мочеиспускания. Причины?

Здравствуйте. Очень хотелось бы обратить ваше внимание на мою проблему, которая меня довольно долго беспокоит - это частые позывы к мочеиспусканию. Не помню точно, сколько уже времени я с этим сталкиваюсь, но, по-моему, уже несколько лет. Сначала я не придала этому особого значения, так как у меня были и другие здоровье-связанные проблемы. Однако, в последнее время я решила, что такое положение вещей никоим образом не является нормальным, так как меня это не только беспокоит, но и мешает нормальной жизни - я не могу даже выйти на улицу на продолжительное время, так как опять чувствую позывы. Мой живот начинает напрягаться и казаться "наполненным", что просто невыносимо. Ощущения ничем не отличаются от ощущений, которые были у меня во время цистита, который, кстати, уже более десяти лет назад. Ночью я ходу в туалет один раз, но так крепко сплю, что иногда просто не могу встать, что приводит к еще большим проблемам. Встретилась со знакомой, которая посоветовала сделать УЗИ почек и мочевого пузыря, так как, возможно, у меня образовался камень, который мешает нормальной работе мочевого пузыря, деля поток мочи на маленькие порции. Подскажите, пожалуйста, что может быть причиной этой проблемы и насколько это серьезно? Мне очень страшно и я надеюсь на вашу помощь.