Частые ночные просыпания
- 2023-06-16 09:06:21
Добрый день! У меня ребенок 1 год на грудном вскармливании и кушает все. Мы придерживаемся режима и спим днем обычно два раза по часу, иногда по пол часа, но засыпаем только с укачиванием. Я кладу ребенка в 10 часов вечера, а он встает в 8 утра. Но ночью он может просыпаться без конца, каждые 30-60 минут и ничто не помогает. Он спит в своей кроватке, а потом я обычно кладу его к себе. Можете ли вы что-то посоветовать для улучшения сна нашего ребенка? Спасибо заранее.
Добрый день! Периодическое пробуждение ночью — это нормальное явление для детей этого возраста. Важно научить ребенка засыпать самостоятельно, без укачивания. Для этого можно использовать различные методы обучения, например, метод контролируемого плача. Также рекомендуется убедиться, что ребенок хорошо насыщается днем и не остается голодным ночью. Постепенно отказывайтесь от того, чтобы ложить его к себе. Продолжайте соблюдать режим, чтобы сон был более стабильным. Если проблемы со сном продолжаются, обратитесь к педиатру для консультации.