Частые головокружения
- 2023-06-14 15:21:54
Здравствуйте!
Мне 35 лет, и в последнее время я столкнулся с проблемой частых головокружений. Эти беспокоящие симптомы начинаются неожиданно и длительно продолжаются, сопровождаются головной болью, тошнотой, а также болезненностью глаз. Иногда я даже теряю координацию движений. Я очень обеспокоен этим, так как это серьезно влияет на мою обычную жизнедеятельность и даже на работу. Каковы причины такого состояния и как мне помочь себе, когда головокружение случается снова и снова?
Заранее благодарю за ответ!
Здравствуйте! Описанные вами симптомы могут быть связаны с различными причинами, такими как нарушение кровообращения в головном мозге, проблемы с вестибулярным аппаратом, мигрень, артериальная гипертензия и другие заболевания. Для того, чтобы определить конкретную причину головокружения, необходимо провести комплексное обследование, включая обследование терапевтом, неврологом, офтальмологом и эндокринологом.
Для улучшения самочувствия и помощи себе при возникновении головокружения рекомендую следующее: - не вставайте резко из-за стола или кровати; - избегайте быстрых поворотов головы; - соблюдайте режим дня и здоровый образ жизни; - не переутомляйтесь и не переедайте; - при возникновении сильного головокружения лучше сесть или лечь и спокойно дышать; - избегайте употребления алкоголя и курения.
Однако в целом, я настоятельно рекомендую обратиться к врачу для консультации и назначения лечения. Не откладывайте это на долгий срок, чтобы не пропустить серьезные заболевания. Берегите себя!