Частое мочеиспускание, мало мочи

Добрый день!

У меня возникла необычная проблема. Недавно я заметила, что перед сном начинаю ходить в туалет по маленькому четыре раза подряд, хотя мочи выходит не очень много, и ощущается так, будто не все вышло. Так продолжалось три дня подряд, без болей и изменений в цвете мочи. Вчера состояние только ухудшилось, и я бегала в туалет весь день, как и до этого. Хочу уточнить, что не испытываю болей в нижней части живота и не заметила крови. Однако неделю назад я ехала в автобусе и очень замерзла ноги. Может ли быть, что я простудилась?

Я сильно обеспокоена, так как посещение врача возможно только после новогодних праздников, а я уже через несколько дней уезжаю и не знаю, что мне делать. Я искала в интернете решение подобной проблемы и нашла рекомендации принимать перед сном Монурал. Хотела бы узнать, какие еще меры можно принять, чтобы снять это состояние?

Еще хотела бы отметить, что уже в течение двух месяцев пью 2-3 литра воды в день, но такой беготни в туалет не наблюдала. Что это может быть? Жду вашего ответа и очень благодарна вам.