Частое чихание

Я давно заметил, что у меня есть привычка чихать в самых неожиданных моментах. Иногда я просыпаюсь от этого ночью, иногда чихаю на работе или в общественном транспорте. Что может быть причиной такого поведения моего организма и возможно ли с ним что-то сделать? Может быть, это какие-то аллергические реакции или это часть моего естественного иммунитета? Какой тип аллергии может приводить к таким симптомам и какие есть способы лечения? Или, возможно, это всего лишь привычка и никак не связано с моим здоровьем? Я хотел бы понять, почему я чихаю так часто, и возможно ли избавиться от этого неприятного симптома. Буду благодарен за любую информацию или рекомендации по этому поводу.