Часто скалю зубы, даже не замечая этого
- 2023-06-14 15:54:30
У меня есть такая странная проблема - я часто скрежещу зубами. Иногда я даже не замечаю этого, пока мои близкие не обратят на это внимание. Это началось недавно, но я начинаю переживать, что могу нанести вред своим зубам. Я хочу узнать, что это такое и как можно лечить эту проблему. Может быть, это связано с чем-то более серьезным и мне нужно обратиться к специалисту? Я жду вашего совета и рекомендаций. Спасибо!
Это может быть одним из признаков зубного скрежета (бруксизма). Во время сна мы иногда подсознательно сжимаем челюсти и скрипим зубами, что может привести к износу зубной эмали и даже к развитию болезней десен и зубов. Для лечения я рекомендую обратиться к стоматологу, который проведет необходимое обследование и, в зависимости от степени бруксизма, может порекомендовать носить ночной фиксатор, использовать лекарственные препараты или проходить курс специальных упражнений и массажа. Также важно обратить внимание на свои привычки в течение дня и по возможности избавиться от стресса, так как бруксизм может быть вызван и психологическими факторами.