Часто мерзну
- 2023-06-15 22:12:21
Здравствуйте, добрый день! Я обращаюсь к вам с проблемой, которая смущает меня уже несколько месяцев. С осени прошлого года я замечаю, что часто замерзаю, особенно к вечеру. Я не могу согреться ни одеялом, ни близкими, хотя в доме тепло. Мои руки и ноги постоянно холодные, а сейчас, когда я сижу на работе, руки словно лед. Я очень встревожен, такое чувство, что я нахожусь в постоянном ознобе. Я не знаю, что это может значить и чем это может быть связано. Пожалуйста, скажите мне, что происходит со мной и что мне делать в данной ситуации? Заранее благодарю Вас за ответ.
Здравствуйте! Озноб и постоянное чувство холода могут быть связаны с низкими температурами окружающей среды, а также с нарушениями кровообращения, что может быть вызвано стойким стрессом, малоподвижным образом жизни и другими причинами. Необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу для прохождения обследования и выяснения причины этого состояния. Возможно, Вам потребуется корректировка режима дня, диеты, физическая активность, а также назначение лекарственной терапии. Старайтесь одеваться тепло и не переохлаждаться, пейте горячие напитки, а также витаминные комплексы. Будьте здоровы!