Часто болеет ребенок 5 лет

Здравствуйте! Я молодой родитель двух детишек, старшему 5 лет и младшему всего 5 месяцев. У меня возникла серьезная проблема, связанная с тем, что наш старший ребенок ходит в детский сад и постоянно болеет. Кажется, что у нас дома эпидемия, ведь младший начинает подхватывать все те болезни, которые привносит старший. Больные дети у нас уже стали нормой, и это меня очень расстраивает, ведь я не хочу, чтобы мои малыши постоянно мучились от болей.

Проблема в том, что когда старший болеет, то он обычно страдает от заложенности носа и насморка, которые длительное время не проходят и могут надоедать нам с ним одинаково. Он быстро выздоравливает, когда не ходит в детский сад, но как только начинает посещать его, вновь заражается и привносит с собой новые болезни.

Я думаю, что этот вопрос многих родителей беспокоит. Мы все хотим, чтобы наши дети были здоровыми и не заболевали так часто. Пожалуйста, подскажите, как лечить проблему заложенности носа и насморка, а также какой метод общего повышения иммунитета может помочь нашим деткам не болеть так часто как раньше? Я бы хотела, чтобы мои дети меньше страдали от болезней и были сильными и здоровыми! Спасибо за любые советы, которые вы мне предоставите!