Частая мастурбация

Здравствуйте, я хотел бы узнать, допустимо ли часто заниматься мастурбацией? Я знаю, что это необычный вопрос, но я действительно нуждаюсь в ответе. Я не знаю, что считается "часто", поэтому я хотел бы узнать, есть ли какой-то предел, который следует соблюдать, чтобы не навредить своему здоровью или привести к дополнительным проблемам. Будьте так добры, подскажите, как это может отразиться на моем физическом и психическом состоянии, и есть ли что-то, что стоит учитывать, чтобы сохранить свое здоровье в целом. Спасибо.