Целый год заложенность ушей, боль и насморк

Уже почти год я страдаю заложенностью правого уха, иногда меньше, иногда больше, боли в правом ухе, терпимой, но иногда довольно сильной, и постоянным насморком, всегда одна из ноздрей заложена. Все началось после того, как я заболел орви в начале 2019 года, сначала заложило уши, но это было обычно для меня, болезнь прошла, но где-то через день утром я почувствовал возвратившуюся заложенность в правом ухе, в левом тоже самое, но слабее. Я ходил к лору много раз, но все в порядке, говорит врач. Физкабинет и лекарства не помогли, мучаюсь все это время, и по ощущениям у меня в ушах, особенно в правом, постоянно накапливается слизь, которую я научился кое-как справляться с помощью прогревания. Я плотно обвязываюсь шарфиком и бегаю почти каждый день, потею, дышать становится легче, также я хожу в баню, но ничего не меняется. Я никогда не выхожу без шарфа, даже прохладный воздух ухудшает положение. Никогда не сплю на правом боку, потому что наутро слизь внутри как будто притекает к правому уху и гудит очень сильно, приходится только на левом. Однажды я кое-как попал к городскому лору, сам я живу в селе, она сказала, что не видит ничего при обычном осмотре, а после рентгена черепа, мне сообщили, что начинается гайморит. Прописали какой-то укол, антибиотик, и он ОЧЕНЬ помог, за 3 дня уколов казалось все прошло. Уши прочистились, но что-то все равно оставалось. Летом все становится намного легче, практически ничего нет, но с малейшими холодами все возвращается. За 4-5 лет до этого, я заметил одну странность, когда я заболеваю, первый удар получает всегда ухо, очень сильная заложенность, но раньше все проходило, а теперь как будто какая-то болезнь выползла наружу, поэтому я всячески стараюсь не заболеть, вдруг еще хуже будет. Помогите пожалуйста, я так устал и не знаю, что делать! Огромное спасибо.