Бывший муж
- 2023-06-15 13:30:41
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Я нахожусь в сложной жизненной ситуации. Мой муж бросил меня после десятилетнего брака и уже полгода я не могу забыть его. Я постоянно пытаюсь, но ситуация не меняется. Хуже всего, что он названивает мне, как будто ничего не происходило, а мне от этого только хуже. Что мне делать, чтобы забыть его и вычеркнуть из своей жизни? Надеюсь на вашу помощь и совет. Спасибо заранее.
Для начала хочу выразить своё сочувствие в связи со сложной жизненной ситуацией. Разрыв отношений всегда может быть травмирующим, особенно после длительного периода совместной жизни. Не забывайте, что отдельно от вашего бывшего супруга у вас есть своя жизнь и цель, которую необходимо продолжать осуществлять.
Чтобы справиться со своими чувствами и начать восстанавливать свою жизнь, я рекомендую вам разобраться, какие из действий вашего бывшего заглушают вас сильнее всего, и постараться избегать их или противодействовать им. Помимо этого, определенную помощь могут оказать психологические консультации, помогающие справиться с негативными эмоциями, которые вы испытываете. Будьте терпеливы и не забывайте, что связь с бывшим партнером может вызывать боль в любом случае.