Бытовой путь заражения вен. Заболеваниями

Здравствуйте, я хотела бы задать вопрос, возможно он звучит глупо, но я все равно хочу получить ответ. Вечером с парнем гуляли в холодную погоду, около -9 градусов, купили кофе, чтобы согреться. После выпитого кофе я пошла выкидывать мусор, в том числе и стакан из-под кофе. Однако, когда я уже кидала стакан в контейнер для переработки, заметила, что его выкидываю ошибочно и взяла его обратно, чтобы допить остатки кофе. После этого я обнаружила на губах ранки, которые я получила от своей дурной привычки кусать губы. Теперь я беспокоюсь о возможности заражения венерическими заболеваниями, такими как сифилис или ВИЧ. Живут ли они при такой низкой температуре и могла ли я заразиться в замерзшем состоянии стакана? Если я задела губами ту область, которая может была в контакте с микробами того, кто что-то заразное кидал в урну, то каковы мои шансы на заражение? Также меня интересует, когда нужно сдавать анализы на ВИЧ и другие венерические заболевания, и возможно ли полностью вылечиться от них? Можно ли как-то узнать, была ли у меня контакт с возможной инфекцией, чтобы перестать беспокоиться и начать жить спокойно? Буду благодарна за ваш ответ на мой вопрос.