Будто не чувствую своих рук. Очень страшно

Здравствуйте, я уже длительное время страдаю от искривления шейного отдела позвоночника, и постоянно испытываю головокружения и падения в обмороки. Проводили КТ, где сообщали о ВСД, однако в возрасте 18 лет у меня возникло еще одно странное состояние, когда я не чувствовала, что делаю своими руками, что меня очень испугало. Сегодня снова возникла подобная ситуация, я не могу нормально сосредоточиться на улице, я понимаю, что нужно делать, но когда пытаюсь коснуться своего лица, будто я этого не ощущаю. От этого состояния у меня бывают панические атаки. Я уже устала так жить, такое состояние длится уже два дня, ночью я испытываю положительные изменения, но на утро всё возвращается в том же виде. Я даже не представляю, что это может быть. Может быть, я сама навязываю себе такое состояние? Пожалуйста, подскажите, что я могу сделать, чтобы избежать подобных неприятных состояний, я чувствую, что я запуталась. Буду вам очень благодарна за ответы и рекомендации.