Бронхиальная астма и аллергический ринит

Здравствуйте, Наталья Анатольевна, у меня возник вопрос по поводу моего дыхания. Я заметил, что у меня часто появляется тахипное в дыхании, особенно когда я нагружаю свой организм долгой ходьбой по дому, после чего я ложусь на кровать и начинаю глубоко и быстро дышать. Этот симптом проходит, и дыхание становится спокойным, но я не знаю, является ли это нормой. Я страдаю легкой контролируемой бронхиальной астмой, которая находится в ремиссии, но тахипное в дыхании все еще присутствует. Подсчитал, что у меня было 22-23 дыхательных движений в минуту, а затем стало уже 16 в минуту. Я не ощущаю явных отдышек и не задыхаюсь ни при интенсивной ходьбе, ни в покое. Я спокойно говорю и не посещаю никаких клиник. Есть ли какие-то конкретные причины, почему появляется тахипное в дыхании, учитывая мое состояние здоровья и возраст (мне 34 года)? Я сталкиваюсь с этим симптомом не впервые, так как астма, возможно, была у меня с детства, хотя я никогда раньше не обращался к врачам и активно отдавался спорту. Сейчас я занимаюсь спортивной ходьбой и дыхательной гимнастикой, претерпевая при этом описанные выше симптомы. Благодарю за ответ.