Болят руки в локтевых сгибах
- 2023-06-14 16:48:59
Здравствуйте, я заметил, что после того, как я занимался подтягиваниями на турнике в течение полугода, начали болеть мои руки на локтевых сгибах с внутренней стороны (не суставы). Хотел бы уточнить, что на левой руке проблема прошла сама собой, хотя я продолжал заниматься через боль, в то время как на правой руке болезнь мучает меня уже месяц и мешает заниматься спортом. Ежедневно я использую повязку из эластичного бинта и несколько мазей, таких как троксерутин, найз и апизартрон. Но я не получаю никакой помощи. Даже длительное удержание кружки с чаем вызывает боль. Как Вы считаете, что мне нужно делать в этой ситуации?
Здравствуйте! Возможно, у вас развился синдром теннисиста или гольфиста - это заболевание, связанное с перегрузкой и воспалением сухожилий и мышц на уровне локтя. Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или травматологу для обследования и выяснения диагноза. Может потребоваться проведение дополнительных исследований, например, УЗИ или МРТ. На основе результатов обследования врач назначит эффективное лечение, которое может включать не только лекарственные препараты, но и физиотерапевтические процедуры, массаж, упражнения для растяжки мышц и сухожилий. Также важно временно остановить физические нагрузки на руки и обеспечить правильную постановку кистей и упражнений.