Болят косточки голеностопа

Здравствуйте,

У меня возникли проблемы с болевыми ощущениями в области голеностопного сустава. Я ощущаю боль в зоне наружной косточки голеностопа и заметил опухание. Ощущаю очень болезненные ощущения при надавливании на область, также при потягивании лодыжки на себя или от себя. Проблемы возникают при спускании по лестнице, а также когда я хожу на повернутой стопе. Я пробовал мазь Венолайф, она помогает немного, но не на долго.

Можете ли вы посоветовать мне, что делать в данной ситуации? Буду благодарен за любые советы или рекомендации.