Болям мышцы грудной клетки

Здравствуйте, прошу Вас помочь мне разобраться с проблемой, возникшей у меня в последний месяц. Я испытываю резкую боль в грудной мышце, которая начинается от плеча лопатки и доходит до груди. Я думала, что просто перенапрягла мышцы во время занятий спортом, поэтому решила сделать перерыв в две недели. Однако, как только я начинаю потянуться сильно или лечь неудобно, боль снова возникает. Я также заметила, что болит при сутулении тела или при глубоком вдохе.

Хотелось бы узнать, почему возникла эта боль и как лучше всего ее лечить. Возможно ли провести дополнительные обследования, чтобы получить более точный диагноз и назначить более эффективное лечение? Какие действия и предосторожности я должна соблюдать, чтобы избежать ухудшения состояния? Буду благодарна за Вашу консультацию и помощь в решении этой проблемы.