Больв спине
- 2023-06-16 11:56:09
Добрый день! 11 лет назад мне была удалена межпозвоночная грыжа диска L4. Также год назад я получил компрессионный перелом позвонка, в связи с чем мне были установлены шурупы в позвоночнике. Меня очень беспокоит боль в спине и ногах при длительном стоянии. Я хотел бы узнать, что мне нужно предпринять в данной ситуации. Буду благодарен за ваш ответ.
Здравствуйте, для начала необходимо обратиться к нейрохирургу или ортопеду для оценки текущей ситуации, возможно потребуется провести дополнительные исследования, такие как МРТ или компьютерную томографию позвоночника. Дополнительно рекомендую поддерживать здоровый образ жизни, в том числе контролировать вес, делать упражнения для спины и регулярно заниматься физической реабилитацией. Не забывайте также принимать назначенные врачом препараты и следовать всем указаниям по уходу за спиной.