Болит живот, отдаёт в поясницу

Здравствуйте, я бы хотела получить ваше мнение насчет моего текущего заболевания срк (на нервах, с преобладанием запоров). Вчера я поела тушеной капусты, однако уже в 4 утра я проснулась от резкой боли в животе. Боль охватывает живот по всей его области, а в частности локализована внизу. Хотя боль терпимая, я выпила спазмолитик необутин, который немного помог и смогла уснуть. Однако с утра начали хватать живот, а также я пошла в туалет, где первый раз стул был нормальным, а второй раз у меня был понос. Я сейчас по-прежнему испытываю дискомфорт в животе, который отдает в поясницу, однако мои почки не болят. Я бы хотела узнать на что это похоже? Я переживаю, что это может быть кишечной непроходимостью и очень напугана. Хотелось бы узнать, что мне делать и стоит ли вызывать скорую?