Болит живот и дергания
- 2023-06-16 04:29:01
Здравствуйте, я хотел бы узнать, есть ли какие-то способы нормализовать работу моего кишечника? У меня часто возникают запоры, а также ощущение постоянного бурления в животе и трепетания. Я уже начинаю беспокоиться о своем состоянии, поскольку даже подумала, что могу быть беременной, хотя последний половой акт был более трех месяцев назад. Я делала множество тестов на беременность, все они были отрицательными, а узи, проведенное спустя три с половиной месяца после полового акта, также показало, что беременности нет. Меня по-прежнему беспокоит боль в животе, постоянное бурление, запоры и тошнота. Можете ли вы подсказать, куда мне обратиться и что мне делать в данной ситуации?
Здравствуйте. Запоры и неспецифические жалобы на боли и дискомфорт в области живота могут быть связаны с различными факторами, включая неправильное питание, недостаточный прием воды, сидячий образ жизни, стресс и другие. Чтобы нормализовать работу кишечника, вам рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, сбалансированного питания, увеличить потребление воды, регулярно заниматься физической активностью, в том числе заниматься йогой или пилатесом, для расслабления мышц живота.
Если жалобы сохраняются, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможность серьезных заболеваний и пройти дополнительное обследование. Лучше всего сделать анализы и пройти УЗИ органов брюшной полости. Если вы продолжаете ощущать трепетания, может быть необходимо проинформировать вашего врача для дополнительной консультации.