Болит затылок и голова при езде падает назад
- 2023-06-15 13:15:19
Здравствуйте, у меня возникла проблема при езде на машине - голова опрокидывается назад и после этого начинает болеть затылок. Кажется, что состояние притупляется и я не могу дольше продолжать ехать. Я уже попробовал принимать медокалм, но это не помогло. Я скушал целую кучу таблеток, но нет никакого эффекта. Моя работа связана с постоянной сидячей работой за рулём, поэтому этот проблемный момент в жизни начал сильно мешать мне. Не знаю, что делать, и как решить данную проблему. Может быть, Вы сможете мне посоветовать, каким способом я смогу вернуть комфортную езду?"
Здравствуйте!
Из описания симптомов я предполагаю, что у вас может быть травма шейного отдела позвоночника при длительном сидении за рулём. Такой недуг может причинять боли в затылке, головокружение и ощущение слабости. Рекомендую Вам обратиться к вашему лечащему врачу или ортопеду для обследования и назначения необходимого лечения.
Однако, на данном этапе, для уменьшения болей и улучшения состояния, напоминаю о следующих мерах:
Сделайте паузы во время вождения – регулярно делайте упражнения для шеи и разминаете мышцы.
Почаще меняйте положение головы и тела.
Избегайте длительного сидения за рулём.
Пользуйтесь подушкой или подголовником для поддержки шеи.
Принимайте обезболивающие таблетки только по назначению врача, а не в произвольном количестве.
Я надеюсь, что эти советы помогут Вам улучшить состояние, пока Вы не обратитесь к специалисту. Не забывайте о самостоятельной профилактике травм в будущем.