Болит шея и скула с левой стороны

Здравствуйте, уже два месяца не проходят головные боли и тупая боль в области скулы, которые ограничивают мою способность работать и находиться дома. Я обратилась к невропатологу, который назначил лечение, но результатов это не дало. Другой специалист назначил уколы, которые помогли немного, но когда я перестала их колоть, боль вернулась. Я была направлена на рентген шейного отдела, так как у меня хронический остеохондроз шейного отдела, но рентген показал, что все в порядке, и врач сказал, что у меня неврологические проблемы с тройничным нервом, которые могут быть вызваны переохлаждением. Я чувствую себя отчаянной, так как все мои походы к специалистам не приводят к желаемому результату, а я не могу жить с болевыми ощущениями. Можно ли что-то сделать дома, чтобы облегчить боль, например, выгревание или растирание? Куда мне стоит обратиться за помощью и какие действия могут помочь мне избавиться от болей? Буду очень благодарна за вашу информацию и рекомендации.