Болит поясница резкая боль

У меня серьезные проблемы с спиной, которые начались две недели назад, когда я решила размять кости. Сначала спина немного болела, когда я брала на руки своего годовалого ребенка, но после того, как я попробовала растянутся, боли усилились и я больше не могла нормально ходить или сидеть. Я даже не могла разогнуться. Боли были настолько сильными, что даже ночью мне было очень трудно переместиться в постели. Я поехала к своим родителям с ребенком, которые использовали согревающие мази и уколы кетонала, чтобы облегчить мою боль. Я также принимаю никотиновую кислоту и витамин В12, но после того, как мои симптомы улучшились, спина снова начала болеть и я снова не могу разогнуться, возможно, из-за того, что я постоянно ношу ребенка на руках. Мне срочно нужна помощь врачей, но я не могу выехать из-за отсутствия возможности. Ранее у меня не было таких проблем со спиной. Я также нахожусь на ГВ, и мой гинеколог поставил мне диагноз небольшого воспаления, которое я думала, что пролечу, однако все оказалось не так просто.. Можете ли вы помочь мне справиться с моими сильными болями в спине? Заранее спасибо.