Болит поясница и копчик
- 2023-06-14 17:04:04
Здравствуйте, я обратилась к Вам, так как нахожусь на 31-ой неделе беременности и столкнулась с такой проблемой - у меня сильно болит поясница и копчик. Я очень беспокоюсь за здоровье моего ребенка и себя, поэтому хотела бы узнать, как мне правильно поступить в данной ситуации. Может ли это быть нормальным явлением в этот период и какие есть способы облегчения боли? Я с нетерпением жду Вашего ответа и буду благодарна за любые рекомендации и советы. Спасибо.
Скорее всего, эти болевые ощущения связаны с растяжением связок и суставов, вызванным растущим плодом. Рекомендуется сделать упражнения для беременных, которые укрепляют мышцы брюшного пресса и спины, а также посетить массажиста для разрядки напряженных мышц. Если боли не уменьшаются или усиливаются, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможное заболевание, такое как преждевременные схватки или инфекции мочевыводящих путей.