Болит низ живота с левой стороны, что делать?

Здравствуйте, я столкнулась с проблемой болей в левой части низа живота. Боли периодические и тянущие, но последнее время стали появляться чаще. Я уже консультировалась у гинеколога и по УЗИ никаких проблем не выявлено. Однако, я все же обеспокоена и хочу понять, что может быть причиной этих болей. Кроме того, я заметила, что боли чаще возникают, когда я сижу или прогуливаюсь долго время. Я начала искать информацию в интернете и узнала о дивертикулите. Может ли это быть причиной моих болей? Если да, то что я могу сделать самостоятельно, чтобы уменьшить боль либо облегчить состояние? Я бы хотела получить наиболее полную информацию об этой проблеме и возможных способах ее решения. Большое спасибо!