Болит лодыжка после бега
- 2023-06-16 12:52:47
Здравствуйте! Я занимаюсь бегом и недавно при беге в парке моя нога попала в ямку на земле. Теперь мой сустав в области лодыжки болит и немного припух. Я обувался в специальную обувь для бега и делал разминку и заминку как обычно. В прошлом мне уже диагностировали артроз в начальной стадии, поэтому я хотел бы узнать, что можно использовать для лечения суставов и для укрепления костей? Несколько лет назад мне прописывали мазь и таблетки, но я уже не помню их названия. Буду вам очень признателен за ответ! Я также прикрепил фото моей больной лодыжки, чтобы вы могли получить более полную картину моей проблемы. Благодарю вас за ваше время.
Здравствуйте! Вам нужно обратиться к врачу-ортопеду для оценки состояния сустава и назначения лечения. Можно использовать мази с анальгетическим и воспалительным действием, например, диклофенак или напроксен гель. Также может потребоваться прием препаратов для укрепления костей и суставов, но рекомендуется использовать их только после консультации с врачом. Пожалуйста, не откладывайте посещение ортопеда, чтобы избежать осложнений.