Болит левая рука, как только открываю глаза после сна

Здравствуйте, я обращаюсь с проблемой боли в левой руке, которая преследует меня уже 5 день. Боль начинается от плеча и доходит до ладони. Я заметил, что боли могут исчезать в течение дня и появляться вновь. Недавно начал делать упражнения ЛФК и заметил, что боли пропадают на короткий промежуток времени, но возвращаются. Кроме того, меня беспокоят боли в левой руке каждое утро, хотя я стараюсь не отлеживать руку. Я не могу не обратить внимание на то, что это может быть связано с сердцем, но я не ощущаю отдышки и сердцебиение находится в нормальном ритме.

Я бы хотел упомянуть историю своих заболеваний, которые могут быть связаны с этой болью. Во-первых, у меня недостаток веса. В сердце обнаружились небольшие дмпп, но хирург сказал, что это не представляет угрозы. Я также страдаю нарушением функции вегетативной нервной системы, за которую я лечу таблетками от тревоги, депрессии и приступы паники происходят после появления болей и накручиваний. Кроме того, у меня сколиоз первой степени, но это не вызывает дискомфорта, и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Хотя я был уверен, что боли в левой руке связаны с остеохондрозом, такие боли не возникали ранее и вопрос возник, почему они начались теперь, как только я открываю глаза.

Кроме того, я заметил, что боли слабеют, если я подниму руку над головой, но возвращаются через время. Боль ощущается медленно, но может быть сильной и слабой. Для снятия болевых ощущений я пью парацетамол, который помогает на короткое время.

Я бы хотел получить ваше мнение относительно причины такой боли, так как я не могу посетить хорошего врача на данный момент, так как нахожусь в деревне на длительный срок. Спасибо большое!