Болит грудь сбоку и снизу

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая меня беспокоит. Мой цикл длится 26-30 дней и сейчас находится на 21 дне. Я предполагаю, что овуляция была 2-3 дня назад. Тем не менее, у меня возникли проблемы с грудью. На начальной стадии, я ощущала тяжесть и несколько увеличила грудь. Теперь эти симптомы прошли, но я чувствую боль при надавливании на боковую и нижнюю части. Размер груди не увеличился. Я уверена, что беременности быть не может (если верить информации, что забеременеть можно только при половом акте, а не при использовании материала для мазка). Я не могу точно сказать, утихает боль или нет. Кроме того, после горячей ванны боли становятся тише, но затем снова возникают достаточно сильно, но только при надавливании. Выделения из влагалища беловатые, без отклонений от нормы. Я хотела бы узнать, является ли это симптомами ПМС или овуляции, и что мне делать, чтобы облегчить мои состояние. Заранее спасибо за вашу помощь.