Болит грудь после месячных и непонятные выделения

Здравствуйте, у меня есть проблема, которую я бы хотел бы обсудить. У меня была задержка менструации на 5 дней, а грудь начала болеть за 3 дня до этого. Обычно, когда начинаются месячные, боль проходит, но в этот раз она не прошла и продолжает беспокоить меня на 11-й день цикла. Я не могу пойти в больницу в данный момент, поэтому хотел бы узнать Ваше мнение по этому поводу. У меня были задержки в прошлом, но ничего не беспокоило после месячных. Я сделала 2 теста на беременность, когда уже была задержка, и один после месячных, все три были отрицательными. Моя температура в норме, но у меня появляются густые выделения, которые иногда немного коричневатые. Внутри выделения светлые и как-будто их нет. Я также испытываю легкие боли внизу живота, и ощущение, будто в промежности что-то тянется. Я бы хотел бы уточнить, что ПА был на 5 день цикла с презервативом, и на нем осталась мазня. Это может связаться с моим состоянием? Я переживала много стрессов в августе и сентябре, может это оказало какое-то влияние на меня? Также, у нас с мужем не регулярная сексуальная жизнь - около 3-4 раз в месяц. Может это быть результатом гормонального сбоя, или стоит навестить маммолога? Если у кого-то были подобные симптомы, я буду очень благодарен за вашу помощь. Я хочу уточнить, что мой цикл обычно длится от 24 до 28 дней, но в основном 26-28 дней. Благодарю Вас за Ваше время и внимание.