Болит грудь, мастопатия?

Уважаемые врачи, я обращаюсь к вам с проблемой под моей левой грудью. Как я заметила, у меня есть недоразвитый третий сосок, который меня никогда не беспокоил. Однако после третьих родов я кормила ребенка год и три месяца, а затем прекратила кормление. В последнее время я ощущаю боль, особенно когда у меня застой молока. Я пробовала разминать это место, но оно продолжает беспокоить меня, и я ощущаю жгуты. При надавливании я могу заметить выделение белой густоты, но только немного. Я пыталась исследовать всю свою грудь, но не обнаружила никаких образований. Можете ли вы подсказать, что может вызвать такие симптомы и как это можно лечить? Буду благодарна за любую помощь. Спасибо.