Боли в животе в области пупка. Схваткообразные

Здравствуйте, У меня возникли схваткообразные боли в области пупка. Боли очень сильные, такое ощущение, что меня сейчас вырвет, однако это никак не происходит. Боли появляются примерно 3-5 раз в день и длительностью довольно продолжительные. Стоит отметить, что стул у меня нормальный. Я немного в замешательстве и не знаю, что это может быть. Я переживаю и хотел бы узнать, что делать в этом случае и как справиться с болезнью. Если Вам необходима более подробная информация, я могу написать ее на почту milana. Vl99@gmail. Com. Очень жду Вашего ответа, мне действительно очень-очень больно и я никому не говорю об этом, так как боюсь, что это может быть заворотом кишок. Меня предупреждали, что после еды не стоит кувыркаться, но я не знаю, может, я что-то делаю не так. Буду благодарен за помощь.