Боли в почках, циститы бесконечные

"Здравствуйте, хочу обратиться с жалобой на ощущения цистита, которые возникают у меня после похода в туалет в виде дискомфорта и ощущения не полного опорожнения мочевого пузыря. Это состояние меня беспокоит уже на протяжении 3 лет, а может быть и больше. Но сейчас ситуация усугубилась и я чувствую дискомфорт уже непрерывно около 2 месяцев. Кроме того, я заметила, что боли в области почек появляются первыми, а уже потом развивается цистит. Хотелось бы узнать, как мне можно помочь в данной ситуации. Я уже сделала УЗИ, поэтому прошу вас посмотреть его результаты."