Боли в коленях и связках

Здравствуйте! Мне 3 года назад потянула связку на правой ноге под коленом сзади и я обратился к хирургу. Он провел рентген и сказал, что с моей ногой все в порядке, необходима только растяжка и использование мазей. Я все сделал как мне сказали и связка прошла. Но, со временем, стал замечать, что когда я сижу, колени начинают очень сильно болеть на обеих ногах. Я не обращал на это внимания, пока не появились боли в связках за коленями сзади и отекают ноги, что происходит даже за пару минут при сидении. Кроме того, при разгибании ног и растяжке возникает ужасная боль в коленях и связках. Ноги начинают трястись и даже в положении лежа возникают стонущие боли в коленях. Я бы сходил к хирургу прямо сейчас, но до записи еще очень долго и боюсь, что меня отправят на рентген и скажут, что у меня все хорошо. Поэтому я решил проконсультироваться у Вас в начале. Спасибо за Ваше внимание.