Боли в грудях

Добрый день! Я хотел бы узнать ваше мнение по поводу моей недавней проблемы со здоровьем. У меня уже более недели болят груди, а боль как будто я беременна, но при этом нет никакого воспаления. Я проверилась на беременность, но ее исключили. Также я заметила, что у меня еще неделя до начала месячных. Может ли это быть связано с необходимостью изменения образа жизни или с другими факторами? Как мне лучше поступить в данной ситуации, чтобы решить эту проблему? Заранее благодарю вас за ответ.