Боли под лопаткой и в грудном отделе в области сердца

Здравствуйте! Я бы хотел рассказать о своем переживании, которое началось 2 года назад. Когда я тяну лопатку, под ней появляются неприятные боли. Также, когда я напрягаю свой позвоночник, он начинает болеть. Когда я смеюсь, я чувствую боли в области моего сердца. Когда я несу что-то тяжелое, вся область моей спины начинает болеть, и когда я бегаю, я чувствую, что мои лопатки напрягаются. Наконец, я также чувствую слабость и тяжесть в левой части моей груди, когда дышу. Я хотел бы спросить, существует ли что-то, что вы можете посоветовать мне, чтобы предотвратить такие боли и улучшить свое состояние? Были ли у вас подобные случаи, и как вы бы могли помочь мне? Спасибо за вашу помощь!