Болезненный сосок и уплотнение

Добрый день! С удивлением обнаружила, что примерно 3-4 дня назад начала болеть левая грудь, а именно сосок, который еще в том году был проколот и сношаю украшение на нем. Я уже начинала подозревать, что это связано с украшением, и сняла его, но до сих пор ощущаю боль при прикосновении. Помимо этого обнаружила уплотнение справа от соска, которое тоже болезненно при прикосновении. Я никогда ранее не сталкивалась с подобными симптомами, но думала, что это может быть связано с предстоящими месячными, которые должны прийти 12 числа. В такие периоды грудь у меня болит, но никогда не так сильно и не так долго. Я не наблюдаю никаких других изменений на груди, однако чувствительность самого соска сильно выражена. Я не предполагаю, что это может быть связано с половым актом, который был примерно 1,5 недели назад, так как он был защищенный. Новый проблему в выделениях из сосков нет. Я хотела бы узнать, что это может быть и к какому врачу следует обратиться за помощью? Спасибо.