Болезненные припухлости

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с серьезным вопросом, так как с недавних пор стала очень мнительной и обращаю внимание на каждую мелочь, в особенности замечаю ощущения боли и припухлости. Несколько дней назад начала замечать, что часто задеваю когда несу сумку или корзинку в магазине, когда прохожу задеваю об стол или ногами, и болит, будто это синяк, но при этом снаружи никаких изменений не видно. Также нашла на ляжках и икрах две припухлости размером не больше 1 см, напоминающие семечки, которые причиняют резкую боль при давлении и трогании. Кровь сдавала несколько раз, недавно все показатели были в норме. Я непрерывно трогаю эти места, от чего мои неприятные ощущения усиливаются. Я очень боюсь и переживаю, так как не знаю, с чем это может быть связано и насколько опасно для моего здоровья. Можете ли вы подсказать, что мне делать, как быть и что это может означать? Очень нуждаюсь в вашей помощи и консультации. Спасибо.