Болезнь Шинца
- 2023-06-15 22:04:42
Добрый день! Мне недавно была назначена ЛФК в связи с диагнозом болезнь Шинца. Я слышал, что при этом заболевании физические нагрузки следует исключить. Однако, мне был выдан комплекс упражнений, сконцентрированный на мышцах спины, с исключением нагрузок на ноги. Я хотел бы уточнить, все ли верно, и как часто мне нужно выполнять эти упражнения. Кроме того, стоит ли мне вообще заниматься физической активностью в данной ситуации?"
Здравствуйте!
Действительно, при болезни Шинца не стоит делать интенсивные физические нагрузки на ноги. Однако, лечебная физкультура включает в себя не только упражнения для ног, но также для других мускульных групп.
Комплекс упражнений, который вам был назначен, скорее всего, направлен на укрепление мышц спины, что поможет поддерживать правильную осанку, и увеличит гибкость. Он составлен врачом, который знает о вашем диагнозе и учитывает особенности вашего здоровья.
Частота занятий и количество повторений упражнений также указаны в назначениях. Их следует строго соблюдать, чтобы достичь максимальных терапевтических эффектов.
Лично я считаю, что лекарственная терапия в сочетании с ЛФК и регулярными занятиями позволят вам достичь хороших результатов для улучшения вашего здоровья и качества жизни. Есть необходимость в выполнении ЛФК в вашем случае.
Если у вас остались вопросы, обратитесь, пожалуйста, к вашему врачу-лечащему, он детально расскажет вам о необходимости ЛФК при болезни Шинца и о том, какие именно упражнения вам подойдут.