Болезнь Пайра, занимаюсь лфк больше положенного, усугубила ли я ситуацию?

Здравствуйте, обращаюсь к вам за советом относительно упражнения, которое я делаю для укрепления мышц живота. После обследования моего кишечника обнаружили болезнь Б Пайра, при которой поперечно-ободочная кишка находится в полости таза. Для того, чтобы кишечник поднялся, мне назначили лечение, включающее в себя физиотерапию, массаж и ЛФК. Одним из упражнений, которое я делаю для укрепления мышц живота, является подъем обеих ног низко над полом, задерживание на 35 секунд и повторение 5 раз. Я не могу определить, повышается ли внутрибрюшное давление, делая такое упражнение, и можно ли его сравнить с касанием пресса. Вы могли бы подсказать, является ли это упражнение безопасным для моего состояния? Мне рекомендовано делать лечебную физкультуру по 40 минут каждый день, но я продолжаю делать это упражнение по 2-3 часа. Буду благодарен за ваш ответ.