Болевая точка на мышце живота

Добрый день! У меня уже несколько недель назад появилось болевое место чуть ниже пупка справа на мышце живота. Если я напрягаю свою мышцу, я чувствую продолговатый шарик, который находится между жировой тканью и мышцей. Этот шарик очень болезненный, и если я оказываю на него давление, то болит еще сильнее. В целом он не является особенным беспокойством, но иногда я ощущаю боль при изменении положения, особенно когда садишься. Хотелось бы узнать, что это может быть и к кому обратиться за помощью в моем случае. Буду благодарен за ваш ответ.