Боль вверху живота

Здравствуйте. Я уже долгое время (около двух лет) страдаю от периодически возникающих тупых болей в животе. Их местоположение не всегда одинаково, но в основном они возникают в верхней части живота, в области желудка. На данный момент можно сказать, что у меня случился рецидив, так как боли продолжаются уже больше недели (сначала длились 3 дня, затем пропали, а теперь вновь появились). Они не проходят весь день и мешают нормально наслаждаться жизнью.

Я пробовала множество способов избавиться от боли, но она не проходит. Кроме того, я не могу ни о чем думать, кроме как о боли. Это очень сильно влияет на мой образ жизни, и я не знаю, что мне делать.

Я заметила, что мои первые боли появились после напряженного периода в моей жизни, который заставил меня нервничать. Также, незадолго до первых болей, я не смогла вовремя принять пищу, и весь последующий день у меня болел живот, несмотря на то, что я впоследствии поела. Возможно, это как-то связано с моими текущими проблемами.

Я бы хотела узнать, что мне делать, чтобы избавиться от этих болей и восстановить нормальное качество жизни. Буду благодарна за ваши рекомендации и советы.