Боль во влагалище после секса, частое мочеиспускани

Здравствуйте, я бы хотел рассказать о недавнем половом контакте, который произошел дважды подряд и достаточно продолжительно. Утром я почувствовал боль во время мочеиспускания и постоянно ощущения позывов в туалет. Каждый раз, когда у меня происходит половой контакт, я испытываю боль во время входа во влагалище, затем боль уходит, но в другой позе опять бывает болезненно. Мой гинеколог недавно объяснила мне, что это возникает из-за того, что я живу очень редко половой жизнью, и что это может быть источником проблемы. Но я хотел бы знать, мог ли недавний половой контакт как-то повредить мне? Мой партнер уверил меня, что у него нет никаких инфекций, и мы оба являемся друг другу первыми партнерами. Я также ощущаю постоянные позывы в туалет, и мне интересно, может ли это быть связано с моим состоянием. Я нахожусь в чужом городе, и сейчас у меня нет возможности попасть к врачу, поэтому я был бы очень благодарен за совет по лечению. Спасибо.