Боль в животе, тошнота, диарея

"Здравствуйте, я 18-летняя девушка и недавно пошла к гастроэнтерологу, так как подозревала у себя гастрит. Мне было сказано сдать анализы, на что я потратила целый месяц. В последствии, почувствовав голод и желание поесть, я решила не травить свой желудок и купила вареную курицу и печеную картошку на улице. Однако после четырех часов у меня произошел новый приступ тошноты, а также понос, который перешел в воду, а главное, появилась острая боль в эпигастрии. Что мне делать в данной ситуации? Как мне уменьшить боль и избежать подобных ситуаций в будущем? Стоит ли мне продолжать лечение гастрита и необходимо ли сдавать дополнительные анализы?"