Боль в пояснице при качании пресса
- 2023-06-15 14:14:07
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос о возможных причинах такой явной дискомфортности в моём здоровье. Недавно я начал испытывать резкую боль в пояснице при качании пресса, ужасный дискомфорт появляется только в этом положении. К счастью, когда я нахожусь в других положениях и занимаюсь другими видами физической активности такой дискомфорт не возникает. Я хотел бы узнать, какие возможные причины могут вызвать такую боль и дискомфорт при качании пресса. Я подозреваю, что может быть причиной защемление нерва, но я хотел бы получить профессиональное мнение и рекомендации от вас. Буду очень благодарен за любую информацию и помощь в этом вопросе.
Здравствуйте. Возможно, причина боли в пояснице при качании пресса - это связано с напряжением мышц спины и передней брюшной стенки. В такой ситуации рекомендуется сосредоточиться на растяжке и разминке мышц передней брюшной стенки и спины. Если боли сохраняются, то следует обратиться к специалисту, чтобы провести дополнительное обследование и выявить истинную причину боли в пояснице. Возможна нервная патология, но для уточнения нужно провести дополнительное обследование.