Боль в области сердца и онемение руки

Здравствуйте, я обратилась к Вам, потому что около месяца назад у меня появилась боль в области сердца, заставляющая меня чувствовать себя очень нелегко. Я думаю, что это могло произойти от того, что я резко встала. Я не могла вдохнуть полной грудью, но к утру все прошло. Но после этого у меня появилось онемение в левой руке. Моя знакомая медсестра предположила, что это было вызвано зажатой мышцей или позвонком. С тех пор, сердце иногда покалывает, а рука все еще немеет и иногда болит. Я не испытываю сильной боли, но все же это меня очень беспокоит. Я живу в другой стране и не имею возможности позволить себе посетить врача. Никогда раньше у меня не было проблем с сердцем, но все же я ощущаю сильный страх. Год назад я сделала ЭКГ и все было хорошо. Таким образом, я хочу спросить, возможно ли, что у меня есть проблема с сердцем с учетом того, что прошло уже почти месяц, и ухудшения не происходило? Если да, то на какие симптомы мне следует обращать внимание? Спасибо за Ваше время и внимание.