Боль в лодыжке
- 2023-06-16 04:54:46
Здравствуйте, уже пятый день мучаюсь острыми болями в стопе, которые проявляются при каждом пятом шаге и распространяются в область ахиллова сухожилия с внешней стороны лодыжки. На лестнице болей нет, а каждое наступание на ногу теперь сопровождается болью. В течение последнего месяца я работаю на ногах по 12 часов и ношу не очень удобную обувь. Мне очень нужна ваша консультация: что могло стать причиной такой боли и возможно ли как-то облегчить ее? Мне страшно, насколько это опасно и нужно ли срочно обратиться в поликлинику, или можно попробовать облегчить боль самостоятельно? Спасибо большое за ваше внимание.
Здравствуйте! По описанию симптомов, скорее всего, у вас связанные с перенапряжением мышцы стопы или воспаление сухожилия. Вам следует отдохнуть и избегать продолжительных нагрузок на стопу, как можно быстрее надеть более удобную обувь. Также можно попробовать использовать охлаждающие компрессы на больной участок и принимать нестероидные противовоспалительные средства. Если боль сохраняется или усиливается, стоит обратиться к врачу.