Боль в легких при попытке встать

Я всего лишь ребенок, но беспокоюсь о своем здоровье. Недавно я заметил, что когда я встаю с кровати, то начинает болеть нижняя часть моих легких. Я не знаю, что делать с этой болью. Мой возраст 12 лет, и я хотел бы узнать, что может быть причиной такой боли и что мне нужно делать, чтобы избавиться от нее. Может быть, это есть какие-то упражнения или просто нужно отдохнуть. Не могли бы вы мне помочь разобраться и дать совет, чтобы я снова мог жить полной жизнью? Буду очень благодарен за вашу помощь.